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HORARIO HORMONAL 🌞🧭🌚

HORARIO HORMONAL 🌞🧭🌚

por | Jun 5, 2021 | Ritmos Circadianos

En el artículo anterior, vimos la importancia de los biorritmos en nuestra vida, y por qué debemos sincronizarnos con ellos. EL problema es que en principio, los horarios de los estudiantes suele ser de 8:00 a 15:00, los de muchos trabajadores de 9:00 a 14:00 y de...